Hydrothérapie

Résumé des bienfaits de l’hydrothérapie

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Avec l’eau froide

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• Stimule l’élimination des déchets par les émonctoires

• Revitalise et tonifie (action sur les reins)

• Prévient les maladies hivernales

• Améliore la circulation sanguine (varices, hémorroïdes, cœur)

• Réduit les congestions (notamment au niveau du petit bassin)

• Régule le système nerveux (angoisses, vertiges, maux de tête, tensions musculaires)

 

Avec l’eau tiède/chaude

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• Relaxante et apaisante

• Permet la récupération physique

• Favorise un sommeil réparateur

• Soulage les tensions après une journée

• Réchauffe le corps

 

Avec l’eau très chaude (hyperthermique)

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• Détoxifie en déplaçant les déchets vers la peau

• Combat l’acidité du corps (rhumatisme, arthrite, arthrose)

• Réduit les symptômes des maladies hivernales déjà présentes

• Nettoie la peau

• Réchauffe les personnes frileuses

 

Usages internes

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• Nettoie les zones corporelles en contact avec l’extérieur

• Soulage les voies respiratoires

• Traite les troubles digestifs (constipation, ballonnements, colites)

• Abaisse la fièvre

• Accompagne les jeûnes et cures de détoxification