Découvrez les soins
La séance commence par une anamnèse, où je recueille des informations sur votre état de santé, vos antécédents médicaux et vos attentes. En fonction des informations obtenues, un plan de traitement personnalisé est élaboré.
En respectant vos préférences, les techniques suivantes peuvent être proposées :
Drainage lymphatique manuel
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage permettant d’éliminer les stases lymphatiques dans les tissus.
Le système des vaisseaux lymphatiques du corps a pour fonction de drainer le liquide tissulaire (la lymphe) pour l’acheminer vers les vaisseaux sanguins.
J’ai le plaisir de vous proposer la pratique du drainage lymphatique selon le principe de la méthode du Dr Vodder et concept du Pr. Földi en concordance avec l’évolution et la recherche scientifique.
Réflexologie
La réflexologie plantaire (aux pieds), la réflexologie palmaire (aux mains) ou la réflexologie faciale (visage) reposent sur le postulat selon lequel chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone ou à un point sur les mains, les pieds ou le visage. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permet de localiser les tensions, de rétablir l’équilibre du corps et de libérer les facultés d’auto-guérison de l’organisme. Je propose également la réflexologie des nerfs.
Massages
Le Massage thérapeutique comprend un ensemble de techniques manuelles visant à procurer aux personnes un sentiment de bien-être physique et psychologique grâce aux mouvements des mains effectués sur les différentes parties du corps. Il agit sur le stress, la douleur et les tensions musculaires et favorise une bonne circulation sanguine, tout en agissant sur les articulations. Je propose également des massages du tissu conjonctif.
Massage du tissu conjonctif
Appelé aussi « Bindegewebsmassage », ce massage est bien plus qu’un simple soin manuel. Il se distingue par sa précision et son efficacité. Développé par Dicke et Teirich-Leube au 20ᵉ siècle, cette méthode combine thérapie manuelle et réflexe.
En travaillant sur des zones spécifiques, je stimule à distance les organes et autres parties du corps.
Scientifiquement prouvé, je vous recommande cette méthode si vous êtes sujet à :
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des problèmes de circulation sanguine périphérique
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des troubles liés à vos organes internes
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un déséquilibre du système nerveux végétatif
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des douleurs comme lombalgies ou épicondylites
Électrothérapie
L’électrothérapie, ou électrostimulation, utilise des courants électriques de faible intensité à des fins thérapeutiques.
Cette technique est particulièrement efficace en rééducation fonctionnelle, pour soulager les douleurs chroniques, accélérer la réhabilitation postopératoire et bien d’autres applications. La stimulation neuromusculaire (NMES) s’avère également précieuse pour améliorer les performances sportives et optimiser la récupération musculaire.
Hydrothérapie
L’hydrothérapie, du grec hydro (eau), regroupe diverses méthodes utilisant l’eau pour prévenir et traiter des maladies aiguës ou chroniques, tout en favorisant la réhabilitation.
Inspirée des principes du naturopathe Sebastian Kneipp, l’approche que j’applique repose sur cinq piliers essentiels :
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L'hydrothérapie, sous forme de bains, douches ou compresses, pour stimuler la circulation, renforcer l’immunité et détendre les muscles.
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L’alimentation est au cœur de la méthode : saine et équilibrée, pour maintenir l’énergie et soutenir les défenses naturelles.
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L’équilibre mental, grâce à une vie sans stress, combinant repos et relaxation pour harmoniser le corps et l’esprit.
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Les plantes médicinales, sous forme d’infusions, huiles essentielles ou remèdes naturels, pour apaiser et équilibrer l’organisme.
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L’activité physique régulière, adaptée à vos capacités, pour améliorer la circulation et renforcer le bien-être physique et mental
Ventouses médicales
Cette technique datant de millénaire était déjà utilisée par Hippocrate 400 ans avant J.-C.. Elle a été réactualisée et codifiée sous le nom de médecine des ventouses. En provoquant par aspiration un afflux sanguin massif, la ventouse entraîne une décompression au niveau de la zone où elle est posée. La circulation se fait mieux et la décongestion a de fait un effet antalgique.
Reiki
C’est un art de guérison très ancien redécouvert au Japon à la fin du 19ème siècle. C’était d’abord une voie spirituelle avant d’être utilisé pour les traitements physiques. Le Reiki restaure l’équilibre et l'harmonie. Il agit tant sur le plan physique que sur les plans spirituel, mental, affectif et psychologique. Il détend, relaxe, stimule, fortifie le corps et l’esprit, favorise l’auto-guérison, soulage les douleurs chroniques, renforce le système immunitaire, dissout les blocages, équilibre les chakras. Il nous permet de lâcher prise et nous aide sur notre chemin de développement personnel.
